食食食「五青習慣」

聖誕節節日家中有party，食buffet，shabu shabu，近日食到好好好飽要清清腸胃。時間啱啱好，多謝PR送上五青習慣。

五青習慣有去水，排毒，促進身體代謝作用。如果持續食可以消除便秘，促進腸道蠕動，排走宿使同改善皮膚暗瘡問題。

含有五種高纖蔬果包括：

1.       青蘋果 - 可加速腸道蠕動，去油脂，平衡三高。

     2.       青椒 - 激活新陳代謝，大幅燃烤內臟脂肪。

     3.       青瓜 - 提升腸道健康，消解腹腔油脂。

     4.       苦瓜 - 抗三高，增強新陳代謝，排清毒素。

     5.       西芹 - 消脂排毒，清腸胃、清宿便。

額外加入蘆薈及綠藻能清走血液，身體器官毒素，大幅改善代謝循環同防止三高。

每盒$199/12g X 12包

沖飲方法：每日1包「五青汁」粉末倒入半杯暖水(125ml)，調勻即可飲用

味道有點苦味但我可以接受，青蘋果味會比較量，都好清新。
如果大家不喜歡食這五樣蔬菜及生果的話可以試下，一次過飲好過分開五次食。

飲用了「五青習慣」後便便𣈱通咗，食得好飽時個胃會感覺舒服同健康D。

相信大家會有食食食到飽飽的情況，不妨試飲下。

[早稻田冬蟲草] 的優先體驗

冬蟲草大家都聽得多，今次會介紹「早稻田冬蟲草Cs-4」。是用自然冬蟲草Cs-4提煉，加入槐花精華能減輕鼻敏感症狀，服後幫助呼吸同睡得更好。

「早稻田冬蟲草Cs-4」有六大賣點：

1. 培植冬蟲夏草Cs-4本身的功效（補肺益氣）外，特別加入日本專研的槐花精華針對鼻敏感症狀，是市面唯一  一隻加強配方針對鼻敏的蟲草產品

2. 日本的大學專家臨床實證，槐花精華五星期有效改善鼻敏症狀

3. 同時改善睡眠及強化氣管健康

4. 根本調理，無副作用

5. 日本專研。香港GMP認證大藥廠製造

6. 精明經濟選擇，一盒90粒

功效之最：減鼻敏•強氣管•易安眠

1. 減鼻敏感症狀：培植早稻田冬蟲草Cs-4，加上日本專研臨床實證的槐花精華，強化功效

2. 強氣管：理氣止咳，化痰，有助呼吸暢順

3. 易安眠：寧神安睡，改善睡眠質素

4. 補肝腎：滋陰補腎，疏肝健脾

5. 強體質：提升免疫力，抗疲勞

$499一盒 90粒  /  每日服用兩次，每次兩粒。

我早晚服用，5星期後感滿意。自己無鼻敏感問題但有少少氣管炎，一到冬天不停咳，晚上會比較多連睡眠都差咗。但食完早稻田冬蟲草Cs-4後明顯咳少咗，自己 工作用每日返0500或0600一定用睡得好，發覺我唔會經常疲倦好精神。食完一盒之後自己都有入貨，老公見我食得咁好他現在都一齊吃。

冬天我家有ROSKEN洛士健護膚膏

來自澳洲的ROSKEN洛士健Skin Repair皮膚修護系列是專為乾燥同敏感肌膚使用的。Dimethicone，可以在肌膚表面形成保護層並注入水分及防止水分流失。

Skin Repair皮膚修護系列加入橄欖油精華可加強保濕並抗氧化。500ml優惠裝可以一家大細一起用，設計是扭扭泵可隨意開關好方便。

Pump一下足夠搽全腳，氣味淡淡，推開時皮膚吸收得好快，完全無笠的感覺。 

囡囡見到我搽她都話要搽，我問BB怎麼搽呀？

請看她的搽cream方法！！

她話Helia搽cream cream，好靚... She's so cute and so sweet，細細個經已好貪靚，囡囡同我都搽得好開心。

Skin Repair皮膚修護系列持續使用可阻止造成乾燥皮膚惡性循環，修護爆拆皮膚令肌膚回復健康柔滑。

備有75毫升，250毫升，375毫升及500毫升，有興趣的朋友可購買試下。

{Scholl} 夢の纖腿襪褲

可以在睡夢中修緊美腿只有Scholl夢の纖腿襪褲，我試用是長腿纖腿襪褲，尺碼L。

襪褲是日本製造，全日本每日賣1萬對是女士歡迎的。夢の纖腿襪褲是根據人體工學原理以分階段壓力設計，為睡眠穿著時，利用這個時間進行纖腿，幫助及改善腳部循環，一夜間可以極速去水腫同時消除腳部疲勞。

腿纖腿襪褲有型的設計，透氣，彈性。利用尼龍，聚氨酯，銅氨人造絲做的。足踝21hPa，小腿16hPa ， 膝上11hPa的分階段壓力設計，改善腳部循環，幫助收緊肌膚，為妳塑造完美腿部曲線。夢の纖小腿襪只分足踝21hPa及小腿16hPa兩段的階段式壓力。

試用了3日，感覺好好。我每晚都會穿上睡眠，好舒服完全唔覺得穿上襪褲。雖然穿著3晚我發覺雙腳輕咗同結實咗，真有效消除疲勞。天氣寒冷，穿上時有保護效果，晚晚都可以睡得好一點，我會繼續穿著Scholl夢の纖腿襪褲。

Disneyland給我一個奇妙的聖誕

今年Disneyland邀請我們bloggers到好萊塢酒店-米奇廚師餐廳食聖誕大餐。

睇下有什麼東西食？有好多喜歡食的三文魚刺身，點心，pizza，咖喱，salad。

甜品全部都好好味，有Mickey形的jelly同蛋糕，個Gingerbread House好大好靚。

我們的主角Mickey來到餐廳同每一位拍攝紀念，大開心！

食飽後會合家人到樂園玩，囡囡穿上她喜歡的Minnie，大家覺得好看嗎？

入到樂園剛剛有Parade看，囡囡非常開心可以一次過看到Disney的卡通人物，
聽到音樂她一起跳舞。

我們玩了很好遊戲，每一樣囡囡都喜歡。

樂園開幕以來，不斷擴建新的遊樂設施及娛樂體驗。首個主題園區反斗奇兵大本營是亞洲獨有，已於去年11月開幕。

首輪擴建的最大園區灰熊山谷，已於7月中開幕。以美國西部歷奇作主題，擁有迪士尼最複雜的過山車，約三分之一旅程是向後行的。

玩到夜晚可看到燈飾點起來，好靚好浪漫。

美國大街有一個好大的聖誕樹，同看到飄雪，囡囡一聲大叫"好靚呀!'

每一次入Disneyland都有回憶，今次是我看到囡囡長大了，可以自己行同玩不同的遊戲。

我們這一家祝大家聖誕快樂，Disneyland 2013年見！

P.S. 首輪擴建完成後，樂園的總面積將增加百分之二十三，娛樂體驗超過一百個。迷離莊園預計於2013年上半年落成是全球獨有。 入場人數以及樂園整體業務, 包括餐飲、銷售、會有顯著增長，鞏固香港作為亞洲卓越旅遊度假區的地位。樂園會不斷成長，繼續透過擴建和季節性特備節目，為賓客帶來無數的創新娛樂體驗。